Você viu na matéria anterior como a criança e o adolescente desenvolvem seus movimentos. Apresentamos um modelo teórico análogo a uma ampulheta em que os movimentos são desenvolvidos em fases e estágios. Mas, e na fase adulta, paramos de desenvolver novos movimentos?O que é explicado pela ampulheta é que em…
Quando falamos em desenvolvimento motor, referimo-nos às mudanças que ocorrem no comportamento motor ao longo da vida. Isso abrange tanto o desenvolvimento quanto a aprendizagem de habilidades motoras ao longo do tempo. Essas habilidades podem ser adquiridas ou aprendidas à medida que os anos passam. Um bebê de seis meses…
O feedback é a informação sobre o desempenho ou a resposta de um movimento, desempenhando um papel crucial no aprendizado motor. Ele pode ser classificado de diversas maneiras, sendo as principais quanto à sua natureza: extrínseco e intrínseco. Tipos de Feedback Tipos de Feedback O feedback pode ser classificado conforme…
O ambiente e o nosso próprio corpo enviam estímulos constantemente. À medida que aprendemos uma habilidade, desenvolvemos nossas capacidades perceptivas: reagimos mais rapidamente a esses estímulos, tomamos decisões com maior velocidade, diminuímos nossa atenção no movimento e distribuímos melhor nossa atenção ao mundo externo. Além disso, com a prática, esses…
Movimentos Reflexos Os movimentos reflexos, respostas rápidas e pré-programadas do sistema nervoso central, são cruciais para nossa interação com o ambiente. São reações automáticas a estímulos específicos, sem a necessidade de intervenção consciente. Os movimentos reflexos estão presentes desde a gestação até os primeiros anos de vida, período em que…
A esclerose múltipla (EM) é uma condição degenerativa crônica que impacta significativamente o Sistema Nervoso Central (SNC), desencadeando uma progressiva deterioração da bainha de mielina. Essa complexa patologia compromete o adequado funcionamento do SNC, resultando em uma perda gradual e irreversível de funções. A bainha de mielina, uma estrutura essencial…
Sistema Nervoso Central Como já mencionamos, o sistema nervoso central é composto pelo encéfalo e pela medula espinhal. O encéfalo, por sua vez, divide-se em cérebro, cerebelo e tronco encefálico. Todas essas estruturas estão envoltas pelas meninges e banhadas pelo líquido cerebroespinhal. O cérebro, com seus dois hemisférios interconectados, desempenha…
A prática de exercícios físicos vem sendo indicada por médicos e outros profissionais da saúde há muito tempo. Os argumentos científicos para a indicação baseiam-se nas evidências de que atividades físicas, contribuem para retardar o desenvolvimento da osteoporose – doença osteo metabólica que se caracteriza pela desmineralização óssea (principalmente cálcio…
Como o próprio nome diz, a sala de aula invertida é um método dentro das metodologias ativas em que se inverte o processo de ensino e aprendizagem. Seguindo a ideia da taxonomia de Bloom – você pode ler sobre isso no post “Taxonomia de Bloom, você já ouviu falar?” –…
A importância do profissional de Educação Física na prescrição e orientação de exercícios físicos. Você já olhou para alguém e pensou: “O que passa na cabeça dela?” Embora essa frase seja bem conhecida em vários MEMES, é exatamente o que vem em mente quando vejo situações inusitadas de exercícios sendo…
A Heyduca apoia alunos e profissionais de Educação Física com materiais teóricos e cursos de metodologia ativa para crescimento profissional.
